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SUMMARY:Rücken Fitness Trainer B-Lizenz
DESCRIPTION:\n												Beschreibung\nAls Trainer und Trainerin für Rückenfitness schenkst du Wohlbefinden und neue Lebensenergie – auch Teilnehmenden ohne akute Rückenbeschwerden. Denn ein gutes Rücken-Fitness-Programm – egal ob kurz oder lang, dynamisch oder entspannend – ist die ideale Ergänzung zum sportlichen und beruflichen Alltag.\nErlebe in dieser 2-tägigen Ausbildung die Faszination von wohltuenden, entspannenden und kräftigenden Rücken-Fitness-Trainingseinheiten. Denn wenn Teilnehmende jeden Alters wieder mobiler, fitter und mit mehr Lebensfreude den Alltag meistern, dann wird es sicher dein Rückenfitness-Programm oder dein Rückenfitness-Kurs sein, den sie regelmäßig besuchen.\nAlles, was du für die ersten Schritte benötigst, ist diese Grundlagenausbildung – die Rücken Fitness B-Lizenz.\n												Wir vermitteln dir\nFür dich, als zukünftige Rücken Fitness Trainerin oder zukünftiger Rücken Fitness Trainer, sind die theoretischen Grundlagen zur erweiterten Anatomie der Wirbelsäule genauso wichtig, wie die praktische Umsetzung, also der didaktische und ideenreiche Spielraum der vielseitigen Gestaltungsmöglichkeiten für eine Rücken-Fitness-Trainingseinheit.\nDarum schenken wir beiden Aspekten besonders viel Aufmerksamkeit.\nAuf folgende Lerninhalte kannst du dich freuen:\n\ndie erweiterte Anatomie der Wirbelsäule\ndie Besonderheiten der umgebenden Muskulatur\ndie Ausrichtung und Grundpositionen als Basis eines effektiven Trainings\ndie Besonderheiten von Rücken-Fitness-Trainingseinheiten\ngezieltes Kraft-Ausdauer-Training mit einem umfangreichen Übungskatalog\nvielseitige Mobilisations- und Stabilisationsübungen\nAufbau kleiner und großer Trainingseinheiten und individuelle Stundengestaltung\nmethodisches Vorgehen und didaktische Umsetzung\npassende Musikauswahl\nSchulung der individuellen Trainerfähigkeiten und -fertigkeiten\n\nVerständlich und informativ vermittelt dir unser erfahrenes Team alle relevanten Inhalte, damit du entspannt in erste Trainingseinheiten starten kannst.\nMit Bestehen der Ausbildung erhältst du:\n\nein fertiges Stundenbild mit Variationsmöglichkeiten für den schnellen Start\ntolle Musiktipps und Einkaufsrabatte von unseren Partnern\nHospitationsmöglichkeiten bei unserem Referententeam\nbegleitende Wiederholungsfragen für die sichere Anwendung des Erlernten\n\nMelde dich am besten gleich für diese 2-tägige Rückenfitness-Ausbildung an oder erfahre hier ( https://aeronet-europe.de/ausbildungen/ruecken-fitness-b/ ) noch mehr.\n												Datum und Dauer\nWir freuen uns, dich am\n18./19.01.2025\nbei unserer 2-tägigen Ausbildung Rücken Fitness B-Lizenz in Präsenz begrüßen zu dürfen.\n2 Tage (jeweils von 10-18.00 Uhr – Änderungen möglich) / 24 Unterrichtseinheiten (UE)\nDie theoretische und die praktische Lehrprobe* findet am zweiten Tag statt. Weitere Infos dazu findest du im Kapitel Prüfung.\nDetaillierte Informationen zum Ablauf sowie zum Veranstaltungsort erhältst du nach erfolgreicher Anmeldung.\nBei Fragen wende dich gerne direkt an unser aeronet europe Büro.\n*Auf Anfrage kann diese Ausbildung auch ohne Prüfung als Fortbildung absolviert werden.\n												Teilnahmevoraussetzungen\nDiese Ausbildung eignet sich für dich als Einsteiger*in oder als aktive Trainerin / aktiver Trainer aus den Bereichen Fitness, Group Fitness, Personal Training oder dem Vereinsleben. Sie ist ebenfalls wie für dich gemacht, wenn du gerne dein Wissen rund um das Thema Rückenfitness erweitern oder auffrischen möchtest.\nIdealerweise hast du bereits erste Erfahrungen im Anleiten von Kunden oder Gruppen sammeln können und verfügst über:\n\neine Group Fitness Ausbildung oder\nFitness Trainer Ausbildung oder\neine vergleichbare Ausbildung\nüber anatomische Grundlagenkenntnisse\n\nDarüber hinaus setzen wir lediglich eine angemessene sportliche Leistungsfähigkeit voraus.\n												Deine Vorbereitung\nBitte bringe für diese Ausbildung mit:\n\nbequeme sportliche Kleidung für die Theorieeinheiten\nengere Sportkleidung (und optional Turnschuhe) für die Praxiseinheiten\nausreichend Handtücher (ein großes sowie ein kleines)\nausreichend Verpflegung\nSchreibsachen\nNotizen zu ersten wichtigen Fragen (das Skript erhältst du auf Wunsch vorab per Post)\n\n*Optional bieten wir dir vielfältige Möglichkeiten, dich auf folgende Themen vorzubereiten:\n\ndie Anatomie des aktiven und passiven Bewegungsapparates\ndie Funktionsweise des Herz-Kreislauf-Systems\ndie Grundlagen des Energiestoffwechsels\nMusik- und Motivationstraining\nMobilisation und Stretching\n\nIndividuelles, ergänzendes Einzelcoaching ist jederzeit auf Anfrage möglich. Erkundige dich gerne im Voraus bei uns.\n
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ORGANIZER;CN=Alexandra Birkholz:MAILTO:
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