Indoor Cycling

Du liebst das Training mit dem Indoor Bike! Du liebst Musik! Und du möchtest deine Leidenschaft mit anderen teilen! Dann bist du hier genau richtig!

In dieser 2-tägigen Ausbildung für das Training mit dem Indoor Bike – also Indoor Cycling – erlernst du alles, was du für deinen perfekten Einstieg als Indoor Cycling Trainer*in brauchst!

Erlebe diese ganz besondere Fitnesssportart mit all ihren theoretischen Grundlagen und ihren praktischen Besonderheiten. Unsere Indoor Cycling Basisausbildung berücksichtigt medizinische und sportwissenschaftliche Ansätze ebenso wie den maximalen Spaß auf dem Bike.

Melde dich am besten direkt für die nächste Indoor Cycling B-Lizenz Ausbildung an oder erfahre hier mehr:

Dein Ziel ist es, pures Radsportvergnügen in der Gruppe und zur Musik zu bieten. Dann sollten diese wichtigen Grundlagen Teil deiner Indoor Cycling Ausbildung sein:

  • Einstellung des Bikes
  • Techniktraining und Musikschulung
  • theoretische und praktische Vertiefung verschiedenster Trainingsaspekte
  • direkter Umgang mit zukünftigen Kursteilnehmern


Damit bist du ideal auf die Anforderungen an einen Trainer bzw. eine Trainerin für Indoor Cycling vorbereitet und startest mit einem sicheren Gefühl in deine ersten Kurse mit dem Indoor Bike.

Auch in dieser Ausbildung verbinden wir effektives Training mit jeder Menge Spaß! Ein Garant für deinen Lernerfolg! Unser hoher Qualitätsanspruch sorgt auch in hier für einen intensiven Praxisanteil mit einer idealen Verknüpfung zur Theorie.

Die kleine Lehrprobe in Theorie und Praxis am Ende des zweiten Tages meisterts du locker, und das ausführliche Feedback deiner Ausbilderin/deines Ausbilders rundet deine Cycling Ausbildung ab.

Jetzt bist du mit den Basics bestens vertraut, hast vielfältige Trainingsmöglichkeiten erlernt und bietest sowohl Fitnessbegeisterten als auch Freizeitsportlern jeden Geschlechts und Alters tolle Indoor Cycling Kurse.

Als Indoor Cycling Trainer*in kommst du um die Theorie nicht herum, denn sie ist wichtig für das Wohl deiner Kursteilnehmer. In dieser Indoor Cycling B-Lizenz Ausbildung lehren wir die so wichtigen Grundlagen, mit denen du selbstbewusst und sicher erste eigene Indoor Cycling Kurse anleiten kannst. Das Tolle daran, die Theorie ist unmittelbar mit der Praxis verbunden.

Diese Lerninhalte erwarten dich:

  • das Indoor Cycling Bike – Umgang und Einstellungen
  • Fahrtechniken und Handpositionen – Techniktraining
  • Musikauswahl und Stundengestaltung – Besonderheiten, Trittfrequenzen, Stundenprofile
  • das Trainerprofil – Vorbildrolle und Performance
  • Trainingsintensität – individuelle Trainingssteuerung über die Herzfrequenz
  • Zielgruppen – Umgang mit Einsteigern und andere Besonderheiten
  • mögliche Kontraindikationen – relevante Gesundheitsfragen
  • Sicherheitsunterweisung – Haftungsfragen und Risiken


Das alles und noch vieles mehr steckt in dieser zweitägigen Indoor Cycling Ausbildung.

Natürlich sind wir auch nach deiner Ausbildung weiterhin für trainingsspezifische Fragen dein direkter Ansprechpartner und begleiten dich auf deinem Weg!

Mit deinem erfolgreichen Abschluss der Indoor Cycling Trainer B-Lizenz profitierst du zusätzlich von zahlreichen Angeboten unserer Partner! Auf Wunsch stellen wir für dich auch gerne den Kontakt zu unseren Kooperationsstudios her, damit du gleich durchstarten kannst.

Unsere Indoor Cycling Grundausbildung ist so konzipiert, dass du

2 Tage = 24 Unterrichtseinheiten (UE)

für das Erlernen der Grundlagen benötigst.

Die Ausbildungstermine sind jeweils auf ein Wochenende gelegt. Für individuelle Absprachen, wie z.B. die Aufteilung deiner Teilnahme auf zwei Ausbildungstermine, kannst du dich jederzeit gerne an uns wenden. Wir finden eine Lösung.

Optional bieten wir dir auch einen Termin zur Vorbereitung auf die Ausbildung, v.a. zu den Themen Anatomie, Herz-Kreislauf-System und Trainingslehre. Ergänzendes Einzelcoaching ist jederzeit auf Anfrage möglich.

Unsere Ausbildungsakademie aeronet europe hat ihren Sitz in Berlin. Deshalb finden viele Aus- und Fortbildungen vor allem in Berlin statt.

Aufgrund unserer langjährigen Erfahrung haben wir schon ein gesundes Netzwerk und sind in der Lage folgende weitere Ausbildungsstandorte anzubieten:

  • München
  • Regensburg
  • Stuttgart
  • Ulm

Der genaue regionale Veranstaltungsort für die Indoor Cycling B-Lizenz wird allen Teilnehmenden ca. 1 Woche vor Ausbildungsbeginn bekannt gegeben.

Dein bevorzugter Ausbildungsort ist nicht dabei? Setze dich gerne mit uns direkt in Verbindung und wir besprechen mögliche Optionen, damit auch du ganz schnell deinem Traum, Indoor Cycling Trainer*in zu werden, näherkommst!

Inhouse-Schulungen sind jederzeit auf Anfrage planbar.

Diese Ausbildung eignet sich vor allem für Einsteiger, die Kurse mit dem Indoor Bike professionell und sicher anbieten möchten.

Übungsleiter und Trainer, die länger kein Indoor Cycling unterrichtet haben oder die Grundlagen noch einmal auffrischen wollen, sind ebenso herzlich willkommen. Denn es gibt immer wieder sportwissenschaftliche Erkenntnisse/Veränderungen, die berücksichtigt werden sollten.

Im Idealfall hast du bereits:

  • erste Erfahrung als Kursteilnehmer im Indoor Cycling
  • Erfahrung im Anleiten von Gruppen
  • Grundkenntnisse der Anatomie und Trainingslehre*
  • evtl. eigene Musik

Am wichtigsten ist jedoch für die Teilnahme an dieser Indoor Cycling Grundausbildung eine angemessene sportliche Leistungsfähigkeit.


*Optional
bieten wir dir auch die Möglichkeit einer optimalen Vorbereitung auf die Ausbildung zu den Themen Anatomie, Herz-Kreislauf-System und Trainingslehre. Ein Einzelcoaching ist jederzeit auf Anfrage möglich.

Die schriftliche und praktische Lehrprobe findet am Ende des zweiten Ausbildungstages statt.

Voraussetzung für die Teilnahme daran und den erfolgreichen Abschluss ist die Anwesenheit an beiden Ausbildungstagen und das Anleiten der gestellten Hausaufgabe an Tag 2.

Die Prüfung hat folgende Bestandteile:

  • schriftlicher Prüfungsteil (60min) = Beantwortung offener Fragen*
  • praktischer Prüfungsteil (15min) = Einstellung des Bikes und Anleiten einer verkürzten Trainingseinheit lt. Vorgabe


*Falls du dich in Ruhe mit dieser neuen Materie auseinandersetzen möchtest und mehr Zeit zum Lernen benötigst, empfehlen wir dir, das Skript im Vorfeld (gegen ein Versandentgelt) zu bestellen.

Optional kann diese Ausbildung auch ohne Prüfung absolviert oder die Prüfung zu einem späteren Zeitpunkt nachgeholt werden. Für die erfolgreiche Teilnahme erhältst du ein Teilnahmezertifikat. Eigene Kurse dürfen bis zum erfolgreichen Abschluss noch nicht angeleitet werden. Bitte wende dich für diese Besonderheit an unser Service-Team.

Die Kosten für diese 2-tägige Indoor Cycling Grundausbildung mit Prüfung betragen nur 229 € zzgl. MwSt.

Für Teilnehmer mit österreichischem Unternehmenssitz (oder aus einem anderen EU-Land) wird unter Angabe der USt.-ID keine MwSt. berechnet.

Im Preis ist sowohl die Prüfungsgebühr (50 €) als auch sämtliches Lehrmaterial enthalten. Das Ausbildungsmanual dient dir auch im Nachhinein als tolles Nachschlagewerk!

 

Hast du 1x die Lizenz bei aeronet europe erworben, hast du sie ein Leben lang! Es fallen im Gegensatz zu vielen anderen Anbietern keine weiteren Kosten an – auch nicht für eine jährliche Lizenzverlängerung.

Wir empfehlen dir allerdings in regelmäßigen Abständen die Teilnahme an einer Indoor Cycling Fortbildung, um dich mit vielen tollen Stundenprofilen vertraut zu machen, auf dem neuesten Stand zu bleiben oder den regen Austausch zu suchen und dir einfach neue Inspirationen für deine Indoor Cycling Kurse zu holen.


Alles zu seiner Zeit – jetzt wünschen wir dir erst einmal viel Spaß bei deiner Indoor Cycling B-Lizenz Ausbildung! Ab aufs Rad, fertig, los!

Hier findest du die nächsten Termine für deine Indoor Cycling Trainer Ausbildung und kannst dich auch direkt anmelden.

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