Mit unserer Fortbildung Inside Fit – Beckenboden Basic geben wir dir an zwei kurzen Tagen einen umfassenden Einblick in die anatomischen Grundlagen und die Funktionsweise des Beckenbodens und verbinden diese wertvolle Theorie mit sehr viel Praxis.
Gezielte Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen erleichtern es dir, das neu Erlernte ganzheitlich in den Alltag und in jedes Trainingsprogramm zu integrieren und damit deine Lebensqualität, Leistungslust und Bewegungsfreude – wie auch die deiner Kunden – zu verbessern, ganz unabhängig vom Geschlecht.
Mehr Infos zu dieser tollen Fortbildung findest du hier!
Wir freuen uns, dich am Freitag und Samstag, den
09./10.09.2023
zu dieser tollen Fortbildung Inside Fit – Beckenboden Basic in Präsenz begrüßen zu dürfen.
2 Tage (jeweils von 10-16.00 Uhr – Änderungen möglich) / 16 Unterrichtseinheiten (UE)
Detaillierte Informationen zum Ablauf und zum Veranstaltungsort erhältst du nach erfolgreicher Anmeldung.
Bei Fragen wende dich gerne direkt an unser aeronet europe Büro.
Diese Fortbildung richtet sich an dich als:
- interessierte Freizeitsportlerin / interessierten Freizeitsportler
- Trainer*in eines jeden Formats
- Therapeut*in oder
- in anderen Gesundheitsberufen Tätige*r
Über erste anatomische Grundlagen solltest du verfügen.
Bitte bringe für diese Ausbildung mit:
- bequeme sportliche Kleidung
- ausreichend Handtücher (1x groß + 1x kleiin)
- einen Tennisball o.ä.
- ausreichend Verpflegung
- Schreibsachen
- Notizen zu ersten wichtigen Fragen (das Skript erhältst du auf Wunsch vorab per Post)*
*Durch deine rechtzeitige Anmeldung haben wir die Möglichkeit, dir auf Wunsch das Skript vorab per Post zukommen zu lassen. So kannst du dich schon vorbereitend diesem besonderen Thema widmen.
*Optional bieten wir dir vielfältige Möglichkeiten, dich auf folgende Themen vorzubereiten:
- die Anatomie des aktiven und passiven Bewegungsapparates
- die Funktionsweise des Herz-Kreislauf-Systems
- die Grundlagen des Energiestoffwechsels
- Musik- und Motivationstraining
- Mobilisation und Stretching
Individuelles, ergänzendes Einzelcoaching ist jederzeit auf Anfrage möglich. Erkundige dich gerne im Voraus bei uns.
